SKECHERS GORUN RIDE8與佛系教練的強勢組合

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發表於 2020/11/03 1,013 次點閱 0 人收藏 2 人給讚
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首先不免俗的要感謝SKECHERS以及Kobe教練,才能穿著SKECHERS全套衣鞋,參加這場破二計畫的夏季挑戰,有新裝備就是開心啊。 在這之前原本是為了準備東京馬在去年十一月加入Kobe 教練的跑團練習,所以自2019年11月到12月月跑量開始一直維持在140左右,2020年1月到5月則維持在160左右,一開始的心態就是只求能輕鬆的完賽,直到教練問了有沒有興趣半馬來個破二,問了我半馬的最佳成績2小時15分,其實我當時超心虛的啊,這個是2017年的成績,這三年來我都沒好好認真跑過半馬了。 就這樣我帶著既期待又緊張的心情加入破二軍團,Kobe教練取了一個很威的名字,氣場一百分。 五月中SKECHERS的謀毅拿了新款的慢跑系列 GORUN RIDE 8給我們學員們,大家試穿時,掩不住臉上的喜悅,及躍躍欲試的心情,當然也有疑問的聲音說SKECHERS也有出跑鞋嗎?一直以為只有健走鞋啊。女孩兒們的藍與粉紅的配色,男孩則是酷黑造型。算是中規中矩也可日常搭配不會突兀。

首發訓練就是我們平常的練習場河濱開始,穿上去的感覺真的比看起來輕,算配得上官網鞋子的介紹提的「極致輕量優質避震緩衝跑鞋」,值得一提的是鞋子的避震感超佳,完全沒有柏油路面硬底的感覺,跟跑PU跑道感覺差不多,推薦給喜歡PU跑道路感的人。 當然平日課程的訓練怎麼可能跑跑河濱就結束,當課程走到坡道練習時‘心裏難免懷疑鞋子這麼彈,會不會把我的力氣吃掉,讓人更厭世? 80公尺短坡訓練八趟 *2 原以為鞋子的彈性太好,會讓把跑坡度的力氣吃掉,但實測後發現,鞋子給的回饋很明顯,反而是我的心肺不夠給力啊,神奇的是雖然每次都氣喘吁吁的就在執行教練每次給的課表,我也可以從原本的七分速進步都六分速,這時的我其實很有信心照這個速度再進步一點點,真的有機會可以破二的啊!

人生不如意事常八九,如火如荼進行訓練時居然在我假日登山中拐了一下,這一下讓我的韌帶也跟著撕裂了,我的訓練計畫不得不暫停,真的是無奈看著老天乖乖聽話復健,初期護具除了洗澡睡覺是不拿下來的,但急性期後開始把護具拿下,意外發現這雙鞋的腳踝包覆其實很夠,對頂尖跑者追逐的是幾毫秒的差異適合輕薄活動度大的鞋,但對我們市民跑者來說,在自身的肌力跟跑量還在尋找平衡點時,包覆跟保護性也是非常需要被重視的。 受傷之後才認真看待,穿鞋每次都要把鞋帶調到包腳,鞋帶綁好才能發揮最大的效能及表現。

雖然這個計畫我因傷暫停,路永遠都在傷好我會回來繼續,教練和同學都在等著我回來。

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